Le premier lanceur se tient debout jambes tendues, talons sur la ligne, de dos par rapport à la direction du lancer. Le médecine-ball est déposé au sol et sera attrapé à bout de bras et à deux ... Lire la suite
Compétences :
DM.4.1. Tirer, pousser, manipuler efficacement les objets en fonction de leurs caractéristiques