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Athlétisme : départ des sprints

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Corps de séance

Athlétisme : départ des sprints

Auteur :
De Greef Paul
-
Gratuit

Catégories :
Athlétisme
Courses
Sprint
Âges :
8-10 ans
10-12 ans
12-15 ans
15 ans et +
Objectifs : Maîtriser le départ des sprints en athlétisme
Matériel : Des starting-blocks ou un mur
Dispositif : individuel
Lieu : Extérieur

Description :

  1. Position de départ - signal : "A vos marques"
    Au moment où le starter appelle les coureurs pour se mettre en place derrière la ligne de départ.
    Mains derrière la ligne de ... Lire la suite
Compétences :
H.M - Maitriser les grands mouvements fondamentaux de déplacement

H.M - Adapter ses mouvements à une action

DM.1.1. Maitriser les grands mouvements fondamentaux de déplacement

DM.1.2. Capter efficacement un signal et s'orienter en fonction de celui-ci
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