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Corps de séance
Gymnastique : saut plongé au-dessus du plinth
Auteur :
De Greef Paul
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Gratuit
Catégories :
Gymnastique
Âges :
10-12 ans
12-15 ans
15 ans et +
Objectifs : Réaliser un saut plongé au-dessus du plinth
Dispositif : atelier
Lieu : Indifférent
Description :
Prendre une battue deux pieds sur le tremplin.
Franchir le plinth par un saut de "l'ange" et terminer par une culbute avant roulée.
Conseils techniques :
Au moment de l'impulsion, ... Lire la suite